NOUVEAU SOIN : Massage du ventre Chi Nei Tsang
Bienvenue sur Corps et Âme
Laurence KERYELL ANCELIN
Diplômée d’état E.G.D.A/A.G.F.F (expressions gymniques et disciplines associées/activités gymniques de la forme et de la force) depuis 1994, danseuse et chorégraphe (formation de danseuse classique) ainsi qu’instructrice Pilates (A-Lyne Pilates, Paris), j’interviens aussi bien en milieu associatif qu’en club, en entreprise ou encore en milieu scolaire.
Je dispose, d’autre part, d’un Studio Pilates privé où je reçois une clientèle désireuse de s’entrainer sur machine reformer Pilates.
À titre personnel, je suis des stages réguliers : Tai Chi et Qi Gong, méditation pleine conscience et relaxation; je m’intéresse à l’hypnothérapie, l’acupuncture et l’ostéopathie et je suis diplômée en psychologie ( D.E.U.G , Paris 8.)
Studio Pilates
Des cours individuels de Pilates dans un Studio spécialisé
Pour une rééquilibration posturale et le renforcement des muscles profonds sur machines et sol.
Pilates sol avec petit matériel ainsi que Pilates machines reformer et Cadillac.
Soins énergétiques & sonores
Des soins adaptés à vos besoins
Venez vous détendre, lâcher prise, apaiser vos émotions et vous ressourcer.
Soins énergétiques
Méthode corporelle de méditation par le toucher, libération des tensions corporelles et psychiques.
Massage métamorphique
Inspirée de la technique de la réflexologie, massage très doux des pieds, mains et tête.
Massage sonore aux bols tibétains
Technique de massage par les vibrations sonores, pour un effet relaxant et analgésique.
Harmonisation sonore aux diapasons
Favorise la détente en harmonisant les différents corps énergétiques.
Massage Chi Nei Tsang
Manipulations douces de l’abdomen pour favoriser l’harmonisation des énergies.
Cours collectifs
Des cours collectifs à Umpeau
Des cours collectifs de Pilates, de Gym/Step/Zumba pour une ambiance collégiale et de Relaxation/Stretching pour se ressourcer !
Chaque mercredi de 19h à 20h pour les cours de Pilates débutants.
Chaque jeudi à partir de 18h45.
Cours collectifs
Des cours collectifs à Francourville
Des cours collectifs de Gym Douce Seniors pour réapprendre à mobiliser son corps en confiance, travail sur chaise avec petit matériel pour retrouver une aisance corporelle.